酵素液ドリンクの体験談

酵素液にサンキューベリーマッチ

酵素摂るならジュースがおすすめ
酵素液 美味しく飲めてイイね
飲みやすさに一票
東京都在住 藤田紀美子 (29才)

学生時代は運動クラブに所属していましたので、普段あまり食事のことは気にせず生活をしていました。結構な量食べてしまっても運動していたおかげなのか、太ったことが無かったんです。

ところが社会人になり運動しなくなったころから激変、食べたものはすぐに体重に変わってしまうようになりました。会社勤めになると時間もあまり取れないこともあり、あれほど好きだったスポーツも全くといっていいほどやらなくなったのです。

社会人になってから、5年で体重は10キロ以上増えてしまい「これではいけない」と思い私のダイエット生活が始まりました。今まで「痩せよう」と一切考えたことがない私は、ダイエットが特集される本を買いあさり、それらを参考にしてイイとこ取りといった、自分勝手なダイエット方法をはじめてしまいました。

「炭水化物を一切摂らない」
一番最初にチャレンジしたのは、ご飯やパンを一切食べないという「炭水化物を一切摂らない」という方法でした。今でこそ考えられないダイエット方法ですが、確かに糖質(炭水化物)を摂らない=糖分を摂らないから痩せる、というふうに楽天的に考えていたのです。

炭水化物を食べないと、数日で体重はみるみる落ちるのですが、とにかく動きたくなくなるのです。元気がなくなるというか、カラダを動かすことが辛く感じるようになりました。「まぁ、痩せるんだったら仕方が無い」と、自分に言い聞かせながら続けていましたが、何となく不健康な感じがしていたのです。

3ヶ月ほど続けてみましたが、最後は会社に行くことさえ辛くなってしまい止めてしまいました。おかげで、一番怖かったリバウンドをしてしまい、以前よりも体重が増えてしまいました。それも体脂肪率もかなり増えていて、これにはショックを受けました。

本来なら、このショックの影響で食事も更に気をつけなければいけないところなのですが、私の場合、以前よりも満腹感がなくなったようになり、いくら食べてもお腹一杯になる感覚が失われていたのです。それは以前より太るわけですよね。

食べることで太った自分を慰めているような感覚になっていたのですから。そうこうしているうちに、少しずつ運動するように心がけ通勤にもひとつ前の駅で降りてなるべく歩くようにしました。それでもリバウンドした分が減った程度でそれ以降は全然変化無し。

半年以上も歩き続けましたがそれ以上の効果はありませんでした。

次に始めたのが「バナナダイエット」
これはいたって簡単で、とにかくバナナだけを食べるダイエット法です。これではバランスが悪いんじゃないかと、ビタミン類などはサプリメントを飲むようにしていました。

この方法、確かにご飯やパンのダイエットのときに比べ、あんまりお腹は空かないし、あのときのような「動きたくない」ということもありませんでした。「これはいいかも」最初はそんなふうに思えました。

ところがこの方法、2週間もしないうちに飽きてしまうのです。何か物足りない、何となく落ち着かないという感じが続いていました。

これを続けていたらカラダの調子が悪くなってしまうんじゃないかと、そんなふうに考えてしまうくらい気持ちが追い込まれてしまいました。このバナナダイエットも失敗に終わった私は「もう痩せるのは無理」と、その後は半分諦めていました。

それでも「これは効果がある」と話題になるダイエット法は短期間でしたがいろいろと試してみました。けど、結局全然効果なし。いつも途中で挫折してしまう自分自身に嫌気がさすほどに。

そんな時、私の妹が少し見ない間に痩せてキレイになっていたんです。3ヶ月前に会ったときよりスマートになり可愛くなっていたのです。

「どうしたの?ものすごく痩せたんじゃない?」「でしょ8キロ減」その言葉にびっくりの私「どうやって痩せたの?」としつこく問い詰める私に妹は「そんなにダイエットしてるわけじゃないけど」、「じゃあ運動始めた?」妹は首を横に振るだけ「教えてよ、お願いだから」と「お姉ちゃん、酵素ダイエットって聞いたことない?」「何、そのこうそダイエットって」「今度、うちに帰ってきたら飲ませてあげる」ということになり、私はその日のうちに実家へ妹と一緒に帰ることにし、そこで妹が持ってきたのが「酵素液」だったのです。

「酵素液」酵素ドリンクとの出会い
何でも妹の話だと、一日3食のうち最初は1食分をこの酵素液ドリンクを飲むだけというのです。「そんなんでいいの?」「大丈夫、慣れてきたら2回に増やしたり、3回にしたりすればいいの」とのこと。

それと「この酵素液ドリンクを飲むようになってお肌がツルツルになった」というのです。「お姉ちゃんもダイエットしてたでしょ。でもこの酵素ダイエットは全然違うから試してみたらどう?」との妹の薦めもあって、私もこの酵素液ドリンクの断食ダイエットを始めることにしました。

インターネットで簡単に購入できるということは妹に聞いていましたから、購入には迷うことはありませんでした。ホームページでもっと詳しい情報をみて「これはいいかも」そんな感じで始めたのです。飲んだ感想ですが、飲みやすったですよ。

普通こういったダイエット用の飲み物とか食べ物って低カロリーで味もあまりよくないし、すぐに飽きてしまうものなのですがこれは飲みやすいと思います。特に女性は、まずいものはすぐに飽きてしまって止めてしまう傾向ですからね。

だから、最初に飲んだときは少し安心でしたが、これなら続けられるんじゃないかって。それに、自分のダイエットペースで量を決められるところが良かったですね。普通だと、食事の制限がつく上にこれしか飲んだらダメ、とか食べちゃダメとか多いものです。

そういったことが無かったのも良かったのかもしれません。私は最初に欲を出して1日2回の置き換えダイエットにしました。そしたらなんと、初めて1週間で5キロ近く落ちたのです。あれほど苦労していろんなダイエット方法を試してはダメ、試してはダメだった私の体重がどんどん落ちるようになりそれは驚きでした。

それはそうですよね、あれだけいろんなことを試してもダメだったのに、たった1週間で5キロですからね。それに嬉しいのはこの酵素ダイエット、毎日やらなくてもいいというところです。

こんなダイエット今まで聞いたことも無かったので本当に驚きました。それにダイエットで散々体験してきたストレスを感じずにできることもおすすめできるポイントになります。

これは本当に素晴らしいと思います。飲み始めて1ヶ月ほどで、9キロ落とせたことには正直驚きと嬉しさで、感謝、感謝、感激です。どうして今までこの方法知らなかったと反省しています。

酵素ドリンクダイエットは良いですよ。